¿Qué hacer si no podía sentir?

¿Y si no podía sentir? Realmente pensar y contemplar las consecuencias de no ser capaz de sentir. ¿Cómo sería la vida para usted? Es difícil de imaginar ¿no? Sin embargo, nos pasamos toda la vida tratando de evitar los malos sentimientos y el deseo de aferrarse a los buenos sentimientos.

¿Alguna vez ha intentado hacer una lista de lo que usted considera que los malos sentimientos? ¿Qué haces cuando te sientes malos sentimientos? Resistir con todas tus fuerzas? Vencer a su auto para sentirse de esta manera? Evitar la sensación de que a toda costa, buscando consuelo en nada y todo lo que le ayudará a olvidar u ocultar?

¿Alguna vez ha intentado hacer una lista de lo que usted cree que los buenos sentimientos? ¿Qué haces cuando te sientes buenas sensaciones? Tratar de aferrarse a ellos con todas tus fuerzas? Sabotear su auto cuando te sientes bien porque en el fondo usted no cree que se merece para sentirse bien? Siente miedo de que los buenos sentimientos se van y nunca volver?

¿Qué pasaría si sólo permitió a nuestros sentimientos de estar allí, cualesquiera que sean. Permitir que crea el flujo y las necesidades que la energía fluya. Si nos resulta difícil sentir una cierta sensación, siempre nos puede tocar y respirar a la derecha en el centro de ese sentimiento y observe qué sucede. Haga la prueba.

En verdad que está suspendido como balanza entre vuestra tristeza y vuestra alegría. Sólo cuando esté vacío está en reposo y equilibrado. Cuando el tesoro que guarda levanta para pesar su oro y su plata, las necesidades que su alegría o su tristeza subida o caída ~ Kahlil Gibran